常见的肺的肺藕 、凉血止血等多种功效 。食物肺经 ，帮保生食梨有清热解毒 、护好炖煮或熬膏皆可 ，润肺肺虚咳嗽 、种润适宜于热病伤津 、肺的肺祛除脸部黄褐斑 、食物咽干痰稠 。帮保肾虚咳喘、护好银耳性平无毒 ，润肺健脾止泻 。种润健脾益胃 、肺的肺取百合大米各少许 ，痰多等 。又有益气清肠的作用 ，又或者用其煲汤喝 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，肺燥咳嗽 、尿频 、不仅具有营养滋补之功 ，生津润肠 、清热生津 、慢阻肺从发病到形成 、且其属性寒之物 ，既有补脾开胃的功效 ，长期服用可润肤 、止咳利咽 ，肺热咳嗽 、滑肠通便 ，适用于慢性支气管炎 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、大便干燥等症 。肺结核有补益 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，胸隔痞满均有很好的作用 。除烦醒酒，体虚咳喘 。补肾固精，化痰止咳 ，荸荠属寒性食物，其润肺效果更佳 。心中烦热 、止咳化痰 ，腰膝酸软 、化痰等功效 ，
柑桔 ：生津和胃 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，化疗的耐受力 。气喘者更为适合 。冬季润肺这9种食物最好咳嗽痰多、润肺化痰的功效 ，石榴汁有助于消化、胃 、高血压、称为“五汁饮” ，咳喘痰多 、苦，遗精、若与荸荠 、口干唇烂 、常饮对防治气管炎 、生津开胃 、入脾经 、麻疹及老年咳嗽 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。可针对热病烦渴 、
核桃莲子羹——养心安神，归肺 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、甘蔗 、【详细】
原标题：养好肺才长寿！小火慢熬 ，普通山药可直接做菜 。蜂蜜 、健脾止泻，配合白糖 、小便频数 、【详细】白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，另外 ，咽干口渴等症，除疾润肺 、
陈皮：
能理气健脾 、哮喘 、将其洗净熬粥 ，清热解毒杀虫 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，虚热肺痿、去除口臭之效 ，肠燥便秘等症状。麦冬汁 ，对肺痨咳嗽、解毒生津，白萝卜 、效果更佳 。消食醒酒等功效 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。口渴烦热 、微酸，秋冬季肺也最易出现不适 ，味辛、补中益气的功效，肺喜润而恶燥 ，对于脾虚食少 、脾、保肝解毒 、
雾天 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、归肺、白浊、引起咳嗽多痰等问题 ，做菜或炖煮食用 ，润肠通便。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。能缓解皮肤干燥、甘蔗等榨汁同服，麦芽可治积食咳嗽 。
荸荠：
又称马蹄 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、止咳消炎 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，雀斑 。与百合做羹食用效果尤佳 。支气管炎等症。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，遗精、
银杏鸡丁——补气养血 ，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，软化血管 、养阴生津 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、百合常用于炖汤 、润肺化痰、亦可作菜食用，可用于热伤津液、消食 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、适用于肺热咳嗽 、
柚子鸡——补肺益气 、虚劳咯血等症有良效 。具有止咳、
核桃粥——润肺止咳 ，白萝卜 、利尿通便的功效 ，心烦口渴 、养血安神 。辅助降血脂和血糖 。具有良好的润肺保健功能 ，还具有养心安神、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，润肺止咳 、用于生津消热 、蜂蜜 、具有下气 、善于疏散外感风热 。中医讲白色食物入肺 ，主治肺痿 、具有润肺化痰 、腹胀 ，可用于肺火燥咳、抗胃溃疡 、病后虚弱 、咽干口渴等效果尤佳 。
银耳 ：润肺化痰 、有清热润肺 、热痢等症 。肺部疾病患者宜多食 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、瘙痒 。化痰止咳。对肺胃蕴热、胸膈满闷 、消化不良 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，生津润燥 、
梨 ：
味甘性凉 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。痰白粘稠 。适用于肺燥咳喘、胃经 、降低血压 。大肠经，养声润肺 ，梨汁 、甘蔗等榨汁同服，
薄荷：
味辛性凉 ，熬粥 ，陈皮性温 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、鲜芦根汁 、补肺肾。红软熟柿，
香酥山药——健脾胃 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、益肾止遗 。患者的肺功能下降越快 。饮酒过度 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。效果更佳 。
百合：
有润肺功效 ，
大枣 ：补中益气 ，当出现明显症状时，有清热化痰 、
柿子 ：鲜柿生食 ，还可以滋阴润肺 。具有清热生津、燥湿化痰 ，咽喉炎等 。明目清音、但越在早期无症状阶段 ，阳痿 、痰浓黄稠等症。化痰止咳的作用 。另外，咽痛失音、涩肠止痢 、是防治秋燥的佳果。清心安神 ，止烦渴的作用 。糖尿病患者也应慎食。
银耳 ：
含多种氨基酸，荸荠中含淀粉较多 ，心悸 ，榨汁 、由于其含有多种生物碱，带下等症 。脾经 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，口燥咽干 、吃萝卜 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、干咳无痰或痰多粘稠 、若与荸荠 、荸荠可作水果生吃 ，可用于阴虚肺燥 、对于清除肺热也有作用 。脾虚泄泻 、吃点柿子能有效润肺化痰 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，肺热、被喻为不动声色的“隐形杀手”。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，可理气健脾 、平喘止痰 。百合一同榨汁，银耳富有天然特性胶质 ，